胖肥肥租号店-人不会胖 可是脸肥肥的 要怎么办啊

人不会胖 可是脸肥肥的 要怎么办啊

瘦脸，应该注意多方面的调节，一定要坚持做好每一方面

1、合理的饮食，不要过度的节食，这样不仅不会达到瘦脸的效果，而且还会反弹，甚至没有效果影响健康，每天坚持食用新鲜的蔬菜和水果，多食用些清淡的食物

2、按摩我们的脸部，脸部有很多的穴位，涂上【兰月秀 常常按摩脸部

不仅能起到美容的效果还能成功瘦脸！不过需要注意的是，要适当的按摩

不要过度的按摩一个位置，再就是要保持了

方法很自然也需要你坚持才行的，毕竟变好看也是要付出点时间精力的

晚上做下脸部减肥操，可以减少脸部的脂肪

1、并拢中指和无名指，取一些 佩芮馨用指腹从额头开始一边揉一边往太阳穴的位置推一推。

2、继续用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧，重复按压数次。然后再从下颚向两边耳朵推动。最后用中指呈螺旋状由下向上按摩双

颊。

3、用双手的拇指和食指捏住下颚中间，同时向两边轻捋下颚轮廓，反复轻捋几次。

4、轻轻抬起头，双手交替由下往上轻抚颈部到下颚的位置，这个动作可以消除双下巴。

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